JJ Fitness
In Body Vågen
InBody-vågen mäter din kroppssammansättning. Enkelt förklarat
– Den berättar vad du består av just nu.
Mät mineraler, protein & fettprocent
Med hjälp av elektroniska signaler, som känner av olika motstånd i
din kropp, mäter InBody-vågen t.ex. mängden mineraler, protein,
fettprocent (BFM) och muskelmassa (SMM). Du får även fram
ungefärliga värden på ditt basala (livsnödvändiga) intag av kcal,
samt ditt rekommenderade dagliga intag av kcal.
Vi kommer att kunna läsa av din s.k. viscerala fettmassa, d.v.s.
den massa som sitter runt dina vitala organ såsom hjärtat,
levern och andra viktiga organ.
InBody-vågen är ett superbra verktyg och
hjälpmedel i din träningsresa!
Mät dina framsteg
Du mäter alla dina framsteg och det går fort. En vägning tar ca. 10 sekunder.
Vågen är ärlig – ja.
Därför genomför du alltid denna vägningen tillsammans med någon av oss som direkt kan gå igenom pappret du får ut direkt. Här tittar vi på alla siffror och du får hjälp att tyda dem. Vi kan även erbjuda och föreslå olika metoder och saker du kan göra, om det är något du vill förändra eller liknande.
Få mätbara resultat
Vi rekommenderar att du gör denna vägning som tätast var 6-8 vecka. Detta för att du ska hinna få mätbara resultat. Kontakta och rådgör jättegärna med din Personliga Tränare eller Coach, så hjälper vi dig att fixa en mätning. Du får direkt med dig ett A4 hem med alla dina resultat.
Vågen är ärlig – ja.
Därför genomför du alltid denna vägningen tillsammans med någon av oss som direkt kan gå igenom pappret du får ut direkt. Här tittar vi på alla siffror och du får hjälp att tyda dem. Vi kan även erbjuda och föreslå olika metoder och saker du kan göra, om det är något du vill förändra eller liknande.
Få mätbara resultat
Vi rekommenderar att du gör denna vägning som tätast var 6-8 vecka. Detta för att du ska hinna få mätbara resultat. Kontakta och rådgör jättegärna med din Personliga Tränare eller Coach, så hjälper vi dig att fixa en mätning. Du får direkt med dig ett A4 hem med alla dina resultat.
”Viljan finns där, men nu känner jag mig extra motiverad att kämpa mot nya mål när jag vet vad dem är”
”Efter graviditeten förändras man ju… Men det var inte så illa som jag trodde. Det här kan jag fixa!”
”Kosten har jag inte skött eller tänkt så mycket på. Men nu ser jag vad som händer i kroppen p.g.a. den”
